Kategoria: Fitness

Mówi się, że fitness jest dobry dla młodych, starsi ludzie  lepiej się czują na spacerze albo na ławeczce w parku, no może jeszcze na działce czy przed TV Być może tak jest, bo ten wzorzec gdzieś jeszcze ciągle  głęboko tkwi w mentalności starszego pokolenia. Niemniej jednak zauważam, że w ciągu kilkunastu laty bardzo wiele zmieniło się w świadomości naszego społeczeństwa . Obecnie osoby w dojrzałym wieku są bardziej aktywne ruchowo niż ich rówieśnicy sprzed kilkudziesięciu laty i można ... pokaż więcej »

Walczącym z nadwagą, dbającym o kondycję, wszystkim tym, którym zależy na nienagannym zdrowiu w każdym wieku, ekskluzywną, maksymalnie spersonalizowaną ofertę treningową dedykuje mindYOURbody. Pracujący tu eksperci, perfekcyjnie znający zagadnienia z dziedziny psychologii, kulturystyki, fitness czy kinezygerontoprofilaktyki sprawiają, że odchudzanie staje się satysfakcjonująco efektywne, a nierzadko przyjemne. Wykwalifikowana trenerka personalna jest symbolicznym kluczem do sukcesu zarówno w odc... pokaż więcej »

Poszukujesz odpowiedniej metody na zrzucenie zbędnych kilogramów ? – Dobrze wycelowałeś. Nie każda dieta, którą praktykujemy, aby zrzuć zbędną tkankę tłuszczową może być poprawna dla Twojej osoby. Metodą na odzyskanie sprawności fizycznej i szczupłej figury mogą być trening na rzeźbę albo kapitalnie dobrana dieta kopenhaska. Najbardziej popularną dietą w ostatnich czasach jest dieta białkowa. Nie każdy ma możliwość na znakomity wybór sposobu odchudzania, ale właśnie Ty dokonałeś trafnego wyboru.... pokaż więcej »

Spin Klub Rzeszów został stworzony po to, by nasi Klienci mogli skorzystać z przeróżnych form rekreacji, pod okiem specjalistów. Nasz klub fitness to komfortowe miejsce, zapewniające doskonałe warunki. W naszym ośrodku dostępne są 4 korty tenisowe, a także boiska do piłki nożnej, wyznaczone dla szóstek piłkarskich. Wszystkie nasze boiska wyposażone są w nowoczesną nawierzchnię, ponieważ dbamy o bezpieczeństwo naszych Klientów oraz robimy wszystko, żeby tenis mógł być rozgrywany w odpowiednich wa... pokaż więcej »