Kategoria: Fitness

Mówi się, że fitness jest dobry dla młodych, starsi ludzie  lepiej się czują na spacerze albo na ławeczce w parku, no może jeszcze na działce czy przed TV Być może tak jest, bo ten wzorzec gdzieś jeszcze ciągle  głęboko tkwi w mentalności starszego pokolenia. Niemniej jednak zauważam, że w ciągu kilkunastu laty bardzo wiele zmieniło się w świadomości naszego społeczeństwa . Obecnie osoby w dojrzałym wieku są bardziej aktywne ruchowo niż ich rówieśnicy sprzed kilkudziesięciu laty i można ... pokaż więcej »

Strefa WOD (strefawod.pl) to zaawansowana platforma edukacyjna skierowana do osób zainteresowanych Crossfitem i treningiem funkcjonalnym, która wyróżnia się wysoką jakością prezentowanych treści i praktycznym podejściem do tematu. Portal stanowi kompleksowe źródło informacji, gdzie czytelnicy znajdą nie tylko podstawy teoretyczne, ale przede wszystkim praktyczne wskazówki dotyczące programowania treningu, techniki wykonywania ćwiczeń oraz metodyki rozwoju sportowego.Serwis charakteryzuje się pr... pokaż więcej »

Nasza oferta została przygotowana z myślą o indywidualnych potrzebach naszych klientów – lata doświadczenia pozwalają firmie Fitness Club 24 oferować swoim klientom najwyższej jakości wyposażenie klubów fitness. Na naszą ofertę składają się urządzenia zupełnie nowe, używane lub przez nas zregenerowane.... pokaż więcej »

Walczącym z nadwagą, dbającym o kondycję, wszystkim tym, którym zależy na nienagannym zdrowiu w każdym wieku, ekskluzywną, maksymalnie spersonalizowaną ofertę treningową dedykuje mindYOURbody. Pracujący tu eksperci, perfekcyjnie znający zagadnienia z dziedziny psychologii, kulturystyki, fitness czy kinezygerontoprofilaktyki sprawiają, że odchudzanie staje się satysfakcjonująco efektywne, a nierzadko przyjemne. Wykwalifikowana trenerka personalna jest symbolicznym kluczem do sukcesu zarówno w odc... pokaż więcej »

Poszukujesz odpowiedniej metody na zrzucenie zbędnych kilogramów ? – Dobrze wycelowałeś. Nie każda dieta, którą praktykujemy, aby zrzuć zbędną tkankę tłuszczową może być poprawna dla Twojej osoby. Metodą na odzyskanie sprawności fizycznej i szczupłej figury mogą być trening na rzeźbę albo kapitalnie dobrana dieta kopenhaska. Najbardziej popularną dietą w ostatnich czasach jest dieta białkowa. Nie każdy ma możliwość na znakomity wybór sposobu odchudzania, ale właśnie Ty dokonałeś trafnego wyboru.... pokaż więcej »

Q10 fitness & gym to luksusowy fitness club i centrum zdrowia. Oferujemy różnorodne formy spędzania wolnego czasu, pracy nad sylwetką, poprawy kondycji fizycznej oraz samopoczucia. W klubie Q10 można skorzystać z sauny, solarium, kawiarenki oraz najnowszych maszyn izotonicznych firmy Star Track. Fitness Club Q10 fitness & gym posiada doskonale wykwalifikowaną kadrę trenerów i instruktorów, która poprzez zajęcia ruchowe oparte na wysiłku fizycznym i ćwiczeniach oddechowych, sportach, tańc... pokaż więcej »

Spin Klub Rzeszów został stworzony po to, by nasi Klienci mogli skorzystać z przeróżnych form rekreacji, pod okiem specjalistów. Nasz klub fitness to komfortowe miejsce, zapewniające doskonałe warunki. W naszym ośrodku dostępne są 4 korty tenisowe, a także boiska do piłki nożnej, wyznaczone dla szóstek piłkarskich. Wszystkie nasze boiska wyposażone są w nowoczesną nawierzchnię, ponieważ dbamy o bezpieczeństwo naszych Klientów oraz robimy wszystko, żeby tenis mógł być rozgrywany w odpowiednich wa... pokaż więcej »